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2018年01月日
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男性性功能日常怎么保养?

更新时间:2013-09-17

       在生活压力和社会压力都比较大的今天,很多男性在一定程度上患有性功能障碍,这让很多男性在女人面前非常的没有面子,如何提高男性性功能,避免性功能障碍疾病的发生,这对男人来讲是一门很深的学问,相信很多男性都急于知道,男性功能日常怎样保养?关于这个问题,我们邀请著名的男科专家来给我们做详细解答,希望对广大的男性患者能有所帮助。

  怎么样保养男人性功能?

  1、精神保养

  精神起因对性功能的影响是很大的,男科专家指出,阳痿早泄等的发生都和精神起因有关。男性在生活中,要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,保持一个良好的心理状态。

  2、膳食保养

  男性在生活中注意膳食的调理,对于保护性功能也有很大的有助。怎么样保养男人性功能?男性在膳食上要做好科学配置、平衡营养,膳食要以平淡为主,注意多吃一些绿色蔬菜及豆类、鱼类、禽蛋等食物。

  3、卫生保养

  男科专家指出,不仅仅是女士,男人在生活中,也要培养卫生的好习惯,以减少疾病的发生。尤其是在性生活前后,一定要做好清洁,防预疾病的发生。

  4、自信

  怎么样保养男人性功能?要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

  5、注意外表的年轻化

  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  6、经常运动

  慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作,都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  7、保持野心

  要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

  8、营养剂

  每天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。

  怎么样保养男性性功能,以上就是专家的详细介绍,相信以上几种方法,如果严格遵循,一定对男性日常生活保健有很大的促进作用。男性虽然承受着沉重的社会压力,但是日常生活的保养也是一定不能忽视的。预防疾病趁虚而入,注意日常生活的每一个细节是非常必要的。

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射精功能障碍如何正确诊断?

更新时间:2013-09-23

       男科疾病越来越青睐于中年男性,因为中年男性承受着沉重的社会压力,平时不注意日常保健,就会导致疾病趁虚而入,射精障碍就是其中一项。射精障碍的出现是多种因素而导致的症状,所以对于患者自身而言,诊断起来是非常麻烦的。但是如何正确诊断射精功能障碍是治愈疾病的首要一个步骤。为了搞明白这个问题,我们咨询专业的男科专家。

  怎么诊断是否射精功能障碍

  1、逆行射精

  在性交或手淫出现性高潮和射精感后,检查尿液内有精子/和果糖,证实精液逆流人膀胱。病史中应注意询问有无神经系统疾病、外伤手术及药物服用史。排尿期膀胱尿道造影了解膀胱颈及尿道结构有无异常,必要时应行尿流动力学检查等,进行病因诊断。

  2、早泄

  早泄的标准尚有争议。以往根据女方能否达到性满足为标准,显然是片面的,因为女性也有其本身的问题。以阴茎在阴道内停留时间(不足1.5cm)或抽动15次以下为标准,也不能反应个体间性要求的差异。1980年美国精神病学会提出性交期间,射精和高潮不能控制,在个人期望之前就发生射精为早泄。此标准也不能被普遍接受。

  目前通常认为在阴茎进入阴道之前、正在进入或刚插入即发生射精,称为早泄。曾有报道健康男性一般在插入阴道2~6分钟发生射精。浙江医科大学调查2709人结果,性交持续5~10min居多。短者仅1~2min,长者可达50~60min,可见个体差异很大。所以无论射精快慢,只要不影响夫妻双方对性快感的体验就不能称为早泄。

  3、不射精症

  阴茎勃起插入阴道内不能出现性高潮和射精者,可诊断不射精症。应注意与逆行射精或精液生成障碍鉴别。性交是否出现快感或性高潮及性交后尿内有无精虫或果糖是鉴别要点。同时应了解内分泌功能,有无先天性或后天性病变导致的射精管梗阻。

  以上就是专家为我们介绍的如何正确诊断射精障碍的一些方法。如果您怀疑自己患上该疾病,可以通过上述介绍的症状,进行自我诊断。当然自己诊断病症是有很大的不确定性,建议您如果有必要,去专业的男科医院进行专业的诊断,这样才能更放心。


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