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2018年01月日
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如何去正视性功能障碍问题

更新时间:2013-09-11

  大部分的男性朋友到了一定的岁数后都会发现自己性能力下降,很多男性朋友都特别关心这个问题。性功能减退是性功能障碍的一种,其实也可以说是一种自然现象,下面小编就针对这个问题,给大家一些具体的建议。

  1.直面现实

  男人性功能减退咋办?要接受现实,并在目前的情况下,尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。综合起来,这个年龄段的性功能,可能会出现以下情况:①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。

  2.关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗。

  男人性功能减退咋办?中年男人,容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压糖尿病前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能,带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。

  3.养成良好的生活习惯。

  40岁左右的男人,大多处在事业高峰,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,过度劳累、饮食无度,将不可避免地影响性能力发挥。所以,要戒除不良的生活习惯,平心静气地逐渐开始调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯。少抽烟、不酗酒、戒赌,尽量不要熬夜,不要让身体进入疲劳状态,并且保持时间充足,而且有效的睡眠。

  4.调整自己的性生活方式,发挥中年人特有的“性优势”。

  中年以后的夫妻性生活次数,必然要进行相应的调整,不要与自己年轻时候的性交频度攀比,不要在性生活数量上,斤斤计较,而应该更看重质量。“小别胜新婚”,就说明了一次高质量的性生活,对夫妻双方的感受有多么重要。

  5.懂得病与非病的界限。

  如果性功能出现不佳的状况,夫妻之间要多交流。如觉得有必要,可短期在医生指导下,用一些保健品等。在经过一段时间的家庭内自我调整,但感觉无效时,可找专业医生咨询、接受必要的检查,最好夫妻一起去医院看医生。通常地讲,绝大多数求治性功能障碍的中年男性,并没有明显的器质性疾病,性功能下降多在情理之中,并不属于勃起功能障碍的范畴,只要进行必要的调整,就完全可以走出疾病阴影。

  以上5点就是小编给大家的建议,其实男性朋友们更多的是正视这个问题,这是一种很正常的现象。另外,平时也要多加锻炼,常运动能够帮助男性朋友预防新功能障碍,提高性能力。

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长时间不射精会造成什么后果

更新时间:2016-06-14
核心提示: 现在男性的生活工作压力是特别繁重的,因此不少男性朋友往往在繁忙的生活工作中就牺牲了自己的身体健康,这样就会导致一些生殖疾病的发生,比如最常见的就是不射精疾病了,患有不射精不仅使得男性朋友无法完成正常的性生活并且也会出现阳痿早泄等疾病,一起来看一下不射精的危害吧!

  现在男性的生活工作压力是特别繁重的,因此不少男性朋友往往在繁忙的生活工作中就牺牲了自己的身体健康,这样就会导致一些生殖疾病的发生,比如最常见的就是不射精疾病了,患有不射精不仅使得男性朋友无法完成正常的性生活并且也会出现阳痿早泄等疾病,一起来看一下不射精的危害吧!


  男人长久不射精的后果会有:

  1、导致阳痿:如果长时间不射精的话,那么就会损害到性中枢、各路性活动控制神经,这是因为这些神经系统仍然处于比较兴奋的状态,不能在短时间内松弛下来,这样就极大地加重了神经系统与性器官的负担,因此男性朋友会有一种过度疲劳的感觉。

  2、男性不育:当性生活进入高潮的时候,前列腺和尿道肌肉就会有规律地进行收缩,这个时候就会发生射精行为,如果说男性朋友没有办法进行射精的话,那么这时的后果就会比较严重了,比如一般会冲破膀胱内口进入膀胱,这也就是逆行射精现象了,长时间下去的话,就会形成一定的自然反应,可能男性朋友会经常发生逆行的射精行为。

  3、导致前列腺炎:正常的性生活之后阴茎勃起会在短时间内消退的,几阴茎内的血液量也会大幅度的减少,15分钟左右性器官的血流状况就会恢复到正常的现象,但是如果男性朋友不射精的话,那么复原速度就会大大的减缓,性器官很有可能长期处于充血的状态。

  有些男性朋友在进行性生活的时候开始是比较正常的但是在结束的时候,就无法完成射精,如果是偶尔的话,大家只要调整心情就可以了,但如果是长时间不射精的话,大家就需要引起重视了,需要积极的去医院进行排查就诊。


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